Региональный календарь профилактических прививок

Новорожденные (в первые24 часа жизни) Первая вакцинация против вирусного гепатита В  Новорожденные (3-7 дней) Вакцинация против туберкулеза (БЦЖ-м)2

Дети: 1 месяц Вторая вакцинация против вирусного гепатита В (дети из групп риска) 2 месяца Третья вакцинация против гепатита В (дети из групп риска) 3 месяца

Вторая вакцинация против вирусного гепатита В4,

первая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита 4,5 месяца

Вторая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита 6 месяцев

Третья вакцинация против вирусного гепатита В , дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита Первая вакцинация против гемофильной инфекции 7 месяцев

Вторая вакцинация против гемофильной инфекции 12 месяцев Четвертая вакцинация против вирусного гепатита В' (дети из групп риска), вакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита 18 месяцев

Первая ревакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита,

Вакцинация против гемофильной инфекции8

Ревакцинация против гемофильной инфекции 8 20 месяцев Вторая ревакцинация против полиомиелита 24 месяца

Вакцинация против пневмококковой инфекции 24 месяца Вакцинация против ветряной оспы

Дети 3-6 лет, посещающие детские дошкольные учреждения

Вакцинация против вирусного гепатита А с последующей ревакцинацией через 6 месяцев 6 лет Ревакцинация против кори, эпидемического паротита краснухи 7 лет

Вторая ревакцинация против дифтерии, столбняка 7 лет

Первая ревакцинация против туберкулеза (БЦЖ)

                                                                     Вакцинация

    Плановые вторую и третью ревакцинации против дифтерии и столбняка (АДС-М - анатоксин) проводят с интервалом не менее 5 лет от предыдущей ревакцинации, каждые последующие через 10 лет без ограничений по возрасту.

                                                     Компьютер "ЗА" и "ПРОТИВ"

Родителей, как правило, чаще всего беспокоит влияние компьютера на зрение и вред излучений, а также возможность получить в лице собственного ребенка будущего компьютерного фаната, погруженного в искусственный виртуальный мир, уводящий его от реальной жизни.
Купив своему ребенку компьютер или карманную электронную книгу, вздыхают облегченно, так как этим в какой-то степени решаются проблемы свободного времени ребенка, его обучения (по обучающим программам) или развития (по развивающим программам), а также получения им заряда положительных эмоций от любимой игры и т.п. Сегодня притягательность компьютера не сравнить ни с телевизором, ни с любым другим занятием.
Маленьки ребенок - очень чувствительный организм, все физиологические системы которого, в том числе и необходимые для успешного взаимодействия с компьютером, развиваются в дошкольном и младшем школьном возрасте. Нерегламентированные занятия на компьютере на фоне постоянно увеличивающейся информационной нагрузки могут ускорить неблагоприятные изменения в самочувствии ребенка, повлиять на его психику. Советуем обратить внимание родителей на следующие моменты.
  -  Покупайте для вашего ребенка компьютер и дисплей хорошего качества, не экономьте на здоровье детей.
  -  Расположите компьютер на столе в углу комнаты, задней частью к стене, в хорошо освещенном месте, но так, чтобы на экране не было бликов.
  -  Правильно организуйте рабочее место ребенка. Подберите мебель, соответствующего роста.
Для детей ростом 115-130 см рекомендуемая высота стола - 54 см, высота сиденья стула (обязательно с твердой спинкой) - 32 см; выше - 130 см - соответственно 60 и 36 см. Расстояние между ребенком и дисплеем не менее 50-70 см (чем дальше, тем лучше) Поза ребенка - прямая или слегка наклоненная вперед, с небольшим наклоном головы, посадка устойчивая: ребенок должен сидеть на стуле, опираясь на 2/3 - 3/4 длины бедра. Пространство между корпусом тела и краем стола - не менее 5 см. Руки свободно лежат на столе, ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах под прямым углом и располагаются под столом на специальной подставке (опора для ног обязательна).
  -  Делайте ежедневную влажную уборку в помещении, где используется компьютер. Проветривайте чаще комнату; для увеличения влажности воздуха установите аквариум или другие емкости с водой.
  -  Протирайте экран чистой тряпочкой или губкой до и после работы на компьютере.
  -  Рядом с компьютером поставьте кактусы: эти растения поглощают его вредные излучения.
  -  Особенно тщательно отбирайте для детей компьютерные программы: они должны соответствовать возрасту ребенка как по содержанию, так и по качеству оформления.
  - ПОМНИТЕ: без ущерба для здоровья дошкольники могут работать за компьютером не более 15 минут, а дети близоруких родителей и дети с отклонениями в состоянии здоровья - только 10 минут в день, причем 3 раза в неделю, через день.
  -  После каждого занятия проводите с ребенком упражнения для глаз и общеукрепляющие упражнения.

                                     КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ РЕБЕНКА.

У многих детей с началом обуче¬ния в школе наблюдается ухуд¬шение зрения.
Чаще всего это происходит в связи с нарушением общего режи¬ма ребенка: злоупотреблением иг¬рами на компьютере, просмотром телепередач, длительным чтением книг или с занятием, связанным со зрительным напряжением, и т. д.
- Следует объяснить детям, что при чтении, письме, рисовании важно правильно расположить на столе книгу, тетрадь, аль¬бом.
- Нижний угол страницы, на ко¬торой ребенок пишет, должен находиться напротив середи¬ны его груди.
Для сохранения зрения очень важно напомнить детям несколько простых правил, рекомендован¬ных врачом-окулистом.
Рекомендуется:
- при чтении держать книгу на расстоянии 30 — 37 см;
- читать не более 20 — 25 мин подряд;

- делать пятиминутные переры¬вы после чтения или занятия, связанного со зрительным на¬пряжением.

Не рекомендуется:
- читать при плохом освещении, в сумерках, а также лежа;

- смотреть долго на яркий свет.
Предлагаем специальный кол плекс упражнений для глаз, коте рый при его регулярном выпо; нении может стать хорошей тр€ нировкой и профилактикой дл сохранения зрения.
Такие упражнения лучше прс водить в игровой форме, с люби мыми игрушками ребенка, пере двигая их вправо-влево, вверх вниз и т.д.
Общие советы:
- упражнения следует выпол нять сидя на стуле, голова не подвижна, поза удобная;
- после каждого упражнения предложите ребенку закрыть глаза и расслабить мышцы тела на 30-40 сек.